Рассмотрим когда человек прыгает из окна второго этажа.На него в полете действует сила тяжести, которая придает ему ускорение.В конце когда он приземляется действует сила упругости со стороны земли Обозначим F.По теореме об изменении кинетической энергии получаем, что сумма работ силы тяжести и силы упругости равна нулю.Работа силы тяжести равна mgHH-высота домаРабота силы упругости F*hh-приблизительно длина ног. Человек сгибается.Fh=mgHF=mgH/hВ среднем для подростка эта сила будет равняться 5кНЕсли вы не можете поднять груз массой 500 кг, то лучше из окна не прыгать))