Как рассчитать кол-во теплоты, отдаваемое телом произвольной массой при охлаждении или необходимое телу при нагревании (и формулу) помогиье плиз))))

Q = c * m * (t2 - t1)c - удельная теплоемкость веществаm - масса веществаt2 - конечная температура веществаt1 - начальная