Помогает:1. Наша одежда держится за счет сил трения между нитками и тканью, если бы силы трения не было, рассыпалась бы она на лоскуты.2. Мы ходим и стоим твердо на земле за счет силы трения между обувью и поверхностью тротуара.3. Торможение транспорта происходит за счет действия силы трения.4. Гвозди, шурупы и т. д. в стенах держатся за счет силы трения, иначе мы не могли бы ничего повесить.. .Мешает:1. вечный двигатель создать невозможно из-за потерь при трении.2. Нагрев трущихся деталей, необходимость их смазывания для уменьшения силы трения.3. Набойки на обуви под действием силы трения стираются и нуждаются в замене!! !