Груз,подвешенный к пружине,осуществляет колебание в вертикальном направлении.Какие преобразования энергии при этом происходят?

Происходит превращение потенциальной энергии в кинетическую, и наоборот.Если существует сопротивление среды, то часть энергии будет переходить во внутреннюю.