Вызвали ступор у меня от эти 2 задачки, прошу помощи с подробным решением.
1)Тело массой 2 килограмма подвешено на пружине и совершает 20 полных колебаний за 1 минуту. Определить период колебания тела и жесткость пружины.

2) Написать уравнение гармонических колебаний, если амплитуда 20 см, период 0,1 с, начальная фаза колебаний 60 градусов.