торможение электропоезда метро должно начаться на расстоянии 250 м от станции. Какое ускорение должен получить электропоезд, движущийся со скоростью 54 км/ч, чтобы остановиться на станции?

Я не тупая и могла бы это ввести в интернет и все... Подробно объясни, откуда что берется ?

Ну раз не тупая, то так: используем закон сохранения энергии m*V^2/2=m*a*S, массы сокращаются. Выражаем ускорение: a=V^2/2*S