Велосипедист, начав равноускоренное движение из состояния покоя, за 10с. достиг скорости 18 км/ч. Затем затормозил и, двигаясь равнозамедленно, остановился за 5с. Найдите ускорение велосипедиста при равно ускоренном и равнозамедленном движениях