Почему перед тем как метнуть диск, метатель совершает вместе с диском вращение?

А вот вы можете ответить, а как действует импульс в этом случае?

Увеличить скорост диска при броске.

Импульс может сохраняться и в незамуктной системе. Это происходит в том случае, если равнодействующая всех внешних сил равна нулю, либо время действий этих сил пренебрежимо мало.

Спасибо

Чтобы скорость диска во время броска была больше. Чем больше начальная скорость диска, тем дальше он улетит

чтобы задать диску начальную скорость, а центробежная сила ему полностью в этом помогает