Почему подняться вверх, даже по ровной дороге, гораздо труднее, чем спуститься с нее?

Чтобы подняться вверх по наклонной поверхности, нужно приложить больше усилий, чем спуститься. Это происходит из-за воздействия силы притяжения(тяжести) на земле. Эта сила воздействует на все предметы, только в разной степени.