Реферат на тему Прыжок в длину с разбега

Прыжки в длину с разбега входили в состав пентатлона еще в Древней Греции. Историки не могут точно сказать, как проводился этот вид спорта, но известно, что древние атлеты прыгали с гантелями в руках, отталкиваясь от твердого грунта, и приземлялись на мягкую, взрыхленную землю.

2. ЗАДАЧИ ОБУЧЕНИЯ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ

Задача 1. Создать представление о технике изучаемого способа прыжка  

Задача 2. Научить технике отталкивания.

Задача 3. Научить технике приземления.

Задача 4. Научить сочетанию разбега с отталкиванием.

Задача 5. Научить движениям в полете.  

Задача 6. Определить длину полного разбега

Задача 7. Совершенствование техники прыжка в длину в целом

3. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ СПОСОБОМ «СОГНУВ НОГИ»