какую пользу дает чай? ​

Оно бодрит, согревает в плохую погоду, укрепляет сосуды. В нём есть полезное: витамины, кофеин.

Ромашковый чай успокаивает нервы. В чае содержится кофеин, который помогает бороться со сном