Терморегуляция в организме человека осуществляется при помощи пота. Человек потеет, влага с его тела испаряется, тем самым поглощая энергию, от чего и создаётся чувство прохлады. Подобное мы можем почувствовать выходя из душа. Но когда влажность воздуха высокая испарение затруднено, и пот испаряется не так интенсивно.