Помогите, пожалуйста, решить задачу по физике.

Помогите с задачей, второй вечер бьюсь с ней и, скорее всего, её не до конца понимаю.

По круглому прямому проводу радиуса R течет ток одинаковой по всему сечению плотности j.

Найти выражение для напряженности поля H (вектор!) в точке, положение которой относительно оси провода определяется перпендикулярным к этой оси радиусом-вектором r.

Рассмотреть случаи, когда точка лежит внутри и вне провода.