Скажите, можно ли приседать с весом при Шейном остеохондрозе? И что будет если нельзя, но вск равно приседать

И будет тебе все хуже и хуже...с каждым днем

Можно, но осторожно. Если неудачно дернуться, то может заклинить.Шейный остеохондроз надо лечить: прогревание, массаж, лечебная гимнастика, например, по методике Шишонина (есть на ютубе), исключение сутулого положения спины