Найти скорость движения тела по окружности и центростремительное ускорение этого тела,если радиус окружности 0,2 м,а период обращения составляет 0,1 с..Помогите((Голову ломаю.

a=v^2/RГде R- радиус окружности а скорость - VИли если известно Омега - угловая скорость вращения (рад/сек) то a=V*омега