помогите пожалуйста решить задачу. во время работы стальное сверло нагрелось на 100°С. какое количество теплоты отдало сверло при охлаждении до прежней температуры,если масса сверла равна 90г?за счёт чего увеличилась,а затем уменьшилась внутреняя энергия сверла?