Какой процесс имел место при расширении газа, если все количест­во теплоты, подведенной извне, было затрачено на совершение ра­боты?

Всем привет! Друзья помогите мне пожалуйста перевести текст на русский язык! Заранее вам большое спасибо!
I got p at 9 o'clock. In the bathroom I washed my Hands, face and cleaned my teeth. I had jam and bread and drank milk for breakfast. Then I ran to school/ In the evening I sat in an armchair, read Tiny's fairy tales and watched TV. At 10 o'clock I went to bed.