определите полную механическую энергию замкнутой системы. на рисунке если масса тела равна 50г а максимальная скорость которую оно набирает после отпускания растянутой на 10 см пружины равна 10м/с. какова жесткость пружины? напишите дано формула и решения поставлю как лучший!!