Камень массой 0,1 кг падает из состояния покоя с высоты 8 м. Определить на сколько увеличиться внутренняя энергия камня при падении, если у поверх. земли скорость его движения равна 12 м/с.

Пожалуйста помогите :с 
30 балов даю)