Ребят, помогите пожалуйста,СРОЧНО нужен небольшой доклад по физ-ре на тему отличичия стаерского бега от кроссового бега, буду очень благодарна если напишите:)

извини . но я думаю то что стаерский бег это на маленькое расстояние , а кроссовский это когда ты бежишь по 7 км или 10 км .

Стаерковский бег это маленькая дистанция а кроссовой длинный и долгий