Предмет:
Физкультура и спортАвтор:
caesari7cjВпервые гимнастика была представлена на Олимпийских играх в 1896 году. Участниками соревнований были исключительно мужчины. Гимнастки женского пола впервые приняли участие в Играх лишь в 1928 году.
- Художественная гимнастика выведена в отдельный олимпийский вид спорта. Это совокупность грации и прекрасной физической формы. Упражнения и гимнастические элементы выполняются под музыку с использованием дополнительных предметов: обруча, мяча, скакалки, ленты, булавы.
- Спортивная гимнастика также является олимпийским спортивным видом, но, в отличие от художественной, в спортивной гимнастике соревнуются и мужчины и женщины.
Гимнастические упражнения позволяют обрести хорошую физическую форму, выравнивают осанку, улучшают вестибулярный аппарат. Статические силовые упражнения, например в тяжелой атлетике, имеют много противопоказаний, а гимнастика бывает даже лечебной и способна помочь в лечении многих болезней.
Начинать занятия можно уже с двухлетнего возраста, а вот принимать участие в Олимпиаде только с 16 лет. Оптимальным же считается возрастной промежуток 18 — 21 лет для юношей и с 14 до 18 лет для девушек.
Автор:
lamontДобавить свой ответ
Предмет:
МатематикаАвтор:
itzelsimonОтветов:
Смотреть
Предмет:
МатематикаАвтор:
pastorОтветов:
Смотреть