Лях Физическая культура - правила техники безопасности при беге

Ответ:при групповом старте на короткие дистанции бежать по своей дорожке;во время бега смотреть на свою дорожку;после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-15 м, чтобы бегущий сзади имел возможность закончить упражнение;возвращаться на старт по крайней дорожке, при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками;в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны;

Объясненике:

Обувь должна быть на подошве, исключающей скольжение, плотно облегать ногу и не затруднять кровообращение. При сильном ветре, пониженной температуре и повышенной влажности одежда должна соответствовать погодным условиям