Помогите пожалуйста надо нарисовать рисунок и решить срочно

Растояние от точки п к сторонам правильного треугольника равно 10 см найти растояние от точки п к площине треугольника если сторона равна 16 корень из 3

Точка м отдалённая от каждой стороны ромба на 20 см его диагонали равны 30 и 40 Найти растояние от точки м до площины ромба

Я бы ответила,но тут на украинском