Привет помогите решить с доказательством) Задача 14,16) Заранее огромное спасибо)

Можно пожалуйста более подробнее как решать?) Просто я а геометрии полный ноль)

16)Т.к АХ=ХВ(по условию),то треугольник АВС-равнобедренный, и угол ХВА=углу ХАВ =30°(т.к.в равнобедренном треугольнике углы у основания равны).АХRZ-параллелограмм,следовательно ХR параллельна АZ,тогда:угол ВАZ=углуХВА=30°-т.к это накрест лежащие углы,и они равны.

17) угол М,угол R и угол МХR -это внутренние углы треугольника МХR,их сумма равна 180°.(сумма внутренних углов ЛЮБОГО треугольника равна 180°)

спасибо

При пересечении двух параллельных прямых секущей накрест лежащие углы равны.