Нужна информация на эту Тему: «Влияние галоген - ионов иода на организм человека».Пожалуйства помогите.

Йод относится к микроэлементам и присутствует во всех живых организмах.У животных и человека йод  входит в состав так называемых тиреоидных гармонов ,вырабатываемых щитовидной железой -тироксина и трииодтиронина ,оказывающих многостороннее воздействие на рост ,развитие и обмен веществ организма(особенно на интенсивность основного обмена ,окислительные процессы ,теплопродукцию) . В организме среднего человека (масса около 70 кг) содержится 12-20г йода,суточная потребность составляет около 0,2  мг. Микроколичества йода  жизненно необходимы человеку ,дефицит йода в организме приводит к заболеванию щетовидной железы.

если мой ответ показался доступным и хорошим,отметте его лучшим пожалуйста;)