уф... объясните как определять степень окисления?(своими словами)

спасибо!)

ступінь окиснення лужних металів дорівнює +1(за винятком простих речовин і алкалідів);ступінь окиснення гідрогену дорівнює +1 (в більшості сполук) або −1 (в гідридах), 0 в молекулі Н2;Флуор в усіх сполуках має ступінь окиснення −1 (за винятком F2);ступінь окиснення Оксигену в сполуках, як правило, дорівнює −2.Головне знати лужний , чи не лужний метал , чи взагалі метал.