напиши 5 пунктов что помогает и 5 пунктов что мешает развитию силы воли

Рассеянность,нехватка глюкозы,чрезмерные усилия,благие намерения ,чувство вины и страха - это что мешает.Что помогает: Ищите новшествоБросьте себе вызовМыслите творческиНе идите легким путем