История России Англия на пути к индустриальной эре

Привет, меня зовут Максим мне уже 29 лет, и я почти девстники ... сейчас расскажу все Я начала заниматься мастурбацией наверное с 10 лет и лет до 12 точно, был перерыв в год так как была операции на яички, дальше я не помню как и что, особо с девушками не общался , и и не знаю почему то не хотелось постоянно под присмотром родителям, когда переехал от родоков в лет 24 начала общаться с девушками. И конечно все это время мастурбировал, доходило то того что мог по 7 часов в день, даже без эрекции, и так продолжалось В 2020 когда ко мне начала девушка приставать и мы оказались в постели и эрекции не получилось как она не старалась но я пошел к врачу, врач сказала это из за нервов так как в тот день меня аж трусило и я вырвал аж, и сказал дрa4uть можно только не больше 3 раз в неделю, но я старался как то бросить эту привычку продержался 14 дней наверное. В 2021 году познакомился с другой девушкой, и тут было тяжело не дрa4ить, так как она постоянно кидала э р о фото видео, и так дальше, хотя и я без эрекц ии дрa4ил на ее фото, даже фото ее эре кции не вызывало, врач другой сказал бросать и пробывать се кс с ней виа грой и пил таблетки не помогало так как я и переживал очень сильно, после этого мы с ней расстались, было 3 попытки с ней но не чего не получилось, ноль реации, дальше я не помню сколько я не дрa4чил. Ноябрь 2021 года, моя бывшая о днокласница предложила заняться сексом, и тут опять облом даже с виагр ой, проблема еще в том что я еще и нерничая сильно перед сек сом. После этого случая я я бросил мастурбации на 45 дней, не дрa4ил, были плюсы появилась утром эрек ция, начала на эрот ику в фильмах вставить такого не было уже давно не помню почему сорвался уже. 2022 год я пытался опять бросить но не получается не как (( бывало максимум неделю продержался, при этом общаюсь с девушками которые кидают эр о фото и так дальше. Последния попытка бросить мастур абацию была в сентябре 2022 года я продержался 28 дней, сорвался опять на эротики на фильмы при этому я перестал общаться с девушками как как понял когда я с ними знакомлюсь я постоянно дрaaaa4yyyyyyy. Сейчас в завязки уже 5 дней. Подскажите как бросить анонизм, я прекрасно понимаю что если не брошу это я один остануюсь так как три девушки перестали общаться со мной так как се кс не получился, а говорит что я девстники я не хочу им, одной скзала смеялась еще и рассказала подругам. Нужна помощь ваша очень, надеюсь вы поможите мне решить данную проблему P.S. Анализы я сдавал, все норма, проблема все говорят с головой и анонизмом. Знаю сам виноват дрa4ил с 24-27 лет каждый день по 5 часов когда время было свободное, прям как нарик какой то

я ебал твою мать