Пища в 16-17 веке помогите пожалуйсто

В 16-17 в пище не было деликатесов и кулинарных шедевров Крестьяне в основном питались со своего огорода а это морковка капуста позже картошка и хлеб из мяса в основном была рыба и только в тех селениях где рядом находилась речка или озеро мясо животных и птиц было дорогое и не каждый мог себе мог это позволить . Дворяни и другие вельможи имели более разнообразный рацион питания они могли себе позволить почти все в том числе и за морские деликатесы ведь тогда был век великих географических открытий