Помогите перевести на русский
Тейквондо жау шабуылынан қорғануға қызмет еткен. Тейквондомен шұғылдану адамдардың денсаулығын, денесінің шынығуы мен ұстамдылығын жақсартады.
Қазір тейквондомен 160 елде 50 млн шамасында адам шұғылданады. 3000-нан астам Корей жаттықтырушылары мен нұсқаушылары шет елдерде жергілікті көптеген нұсқаушыларды үйретуде. 1975 жылдың қазанында тейквондоның Дүниежүзілік федерациясы жалпыға бірдей Халықаралық спорттық федирациялар Ассоциациясына ресми түрде қабылданды.
Тейквондоның Дүниежүзілік федерациясының ( Штаб пәтері ) Оңтүстік Кореяның Сеул қаласында орналасқан. Тейквондо алғаш рет 2000 жылы Сиднейде ( Австралия ) өтетін Олимпиадалық ойындардың бағдарламасына енгізілді.

(Первое предложение не знаю)Занятие спортом Тайквондо помогает здоровью, выносливости человека. Сейчас этим спортом занимаются более 50 миллионов человек из 160 стран. Из Кореи больше 3000 тренеров уходят в другие страны, чтобы других учить этому спорту. В 1975 году Всемирная федерация спорта впервые приняла тайквондо как всеобщий спорт. Штаб квартира Всемирной Федерации тайквондо находится в Корее, в городе Сеул. Этот спорт впервые запатентован в 2000 году в Олимпийских играх в Сиднее, Австрия.