сүт өнімдері пайдалы,себебі.........

рахмет

Сүт және сүт өнімдерін тұтыну денсаулықты нығайтып, өмірді ұзартады. Қышқыл сүт өнімдерінде – жүрек‑қан тамырлары,  нерв жүйесі ауруларына қажетті ақуыз бен кальций бар және  бифидобактериялық ауру тудыратын, иістенгіш, ағзаны улайтын микроағзаларды өлтіреді.