Спорт – это сила, здоровье, дисциплина и, наконец, досуг. Без наркотиков, сигарет и прочих «удовольствий». Высоко расценивали физическое воспитание, спорт, выдающийся граждане деревенского мира, выдающиеся отечественные поэты, писатели, учёные, педагоги. Например, Пифагор был могучим кулачным бойцом. И кроме чертежей и геометрических инструментов в доме великого математика хранились и спортивные принадлежности. Отец медицины – древнегреческий врач Гиппократ – считался знаменитой фигурой среди эллинских борцов и наездников. Обладателями различных наград за спортивную доблесть были философы Платон и Сократ, поэты Софокл и Еврипид. Из истории известно, каким закалённым был великий русский полководец [/u]Александр Суворов. А.С. Пушкин с детства любил физические упражнения, игры, борьбу, проявление силы ловкости, находчивости. Живя в деревне, купался до глубокой осени. Он увлекался гимнастикой, очень любил прогулки, искусно играл в шахматы, занимался боксом, плаванием. Л.Н Толстой высоко ценил физические качества в людях. Великий писатель до глубокой старости систематически занимался гимнастической и верховой ездой, использовал прогулки, физический труд на воздухе как средство сохранение работоспособности. Уже в глубокой старости он совершал прогулки не только пешком, но и на велосипеде, очень любил теннис, русские народные игры. А.П. Чехов также высоко ценил роль физического развития, здоровья в жизни людей. Чехов был одним из основателей Московского гимнастического общества, положившего начало организованным занятиям гимнастикой в России. Посещал и наблюдал за тренировкой спортсменов, о которых пророчески говорил: « Это люди будущего. А настанет время, когда все будут такими сильными. Это счастье страны». Большое внимание уделял вопросам физического воспитания советский педагог и писатель А.С. Макаренко. « Наши хлопцы, - писал он, - должны расти выносливыми, смелыми, они должны заниматься физкультурой, спортом практически». Спорт помогает познать самого себя, свои возможности, свой характер. Спорт – это целеустремлённость. Спорт воспитывает многие украшающие человека качества, например, мужество. А ещё спорт учит собранности, организованности, учит преодолевать трудности. Кем бы ни стал человек в будущем, спорт будет его верным спутником в труде, в учёбе, в творческих дерзаниях. Во всех случаях сохранению здоровья, воспитанию закалки способствуют физкультура и спорт. Но не для того, чтобы стать чемпионом, а чтобы укрепить здоровье. Ежедневная утренняя зарядка с последующим душем или обливание тела холодной водой, обтиранием жёстким полотенцем до ощущения теплоты – это очень хороший метод поддержания здоровья, закалка и тренировка защитных сил организма.

Спорт - сол күш, денсаулық, тәртіп және, ақыры, бос уақыт. Без есірткінің, шылымдардың және өзге "ләззаттардың". Жоғары нарықта- физикалық тәрбиені, дервниялық әлемнің азаматтары, үздік отандық ақындар, жазушылар, ғалымдар, педагогтар үздік спортты. Айталық, Пифагор атайман жұдырықтың сарбазының болды. Қарамастан және басқа сызба және геометриялық аспаптардың ұлы математиқтың үйінде және спорт мүліктер сақталды. Медицинаның әкесі - древнегреческий дәрігер Гиппократ - атайы тұрпатпен эллиндік аюотының және ат ойыншылардың арасында саналды. Түрлі сыйлықтың иеленушілерімен үшін спорт айбынды философтар Платон және Сократ, ақындар Софокл және Еврипид болды. Тарихтан белгілі, қандай шыңдаулы ұлы орыс қолбасшы болды [/u]Александр Суворов. А.С. Пушкин жасынан физикалық жаттығуды, ойындарды, күресті, айлакерліктің, тапқыштықтың күшінің айқында- сүйді. Ауылда тұра, дейін терең күздің шомылды. Ол гимнастикамен түртектеді, серуендерді өте сүйді, өнерлі шахматтарға деген ойнады, бокспен, малтумен шұғылданушымын. Л.Н Толстой жоғары