помогите написать небольшое сочинение на казахском языке на тему здоровый образ жизни

Бірінші байлық – денсаулық дейміз. Бірақ  осы сөздің салмағын, жүктер жауапкершілігін көбіне сезбейтін де, мойындамайтын да сыңайлымыз. Айтылған сәтте көңілімізге қонады, құлағымызға жағады. Келісеміз. Сонсоң өзіміз ауа жайылып жүре береміз. Сөйтіп күндердің күнінде бір арылмас дертке шалдығып санымызды соғамыз.  “Жалған – ай!” деп көкірегіміз қарс айырылып, өмірден түңіле бастаймыз.