денсаулық не зиянды?пожалуйста диалог))))

Денсаулық зор байлық, оны сақтау үшін денсаулыққа не зиянды екенін білу керек, оны сен білесің бе?Білемін, ұйықтар алдында көп тамақ жемеу керек. Майлы тамақтарда денсаулыққа зиянды.Дұрыс, тағы не денсаулыққа зиянды?Менімше, өте ащы тағамдар, кейбір сусындарда денсаулыққа зиянды.