составить рассказ о правильном питание на казахском! СРОЧНО!

спасибки, только мало, но сойдёт

Дурыс тама(к с хвостиком) тану керек. Ет, с(у казахская без палочки)т, жем(и казахская с точкой)стер мен к(о каз.)к(о каз.)н(и каз.) стер жеп.