денсаулық ең үлкен байлық.Дұрыс тамақтансаң асқазанның ішің ауырмайды жəне ішегіңде ауырмайды.Дұрыс тамақтану керек,сонда адам ауырмайды сырқамайды,жəне сау болады.Адамға ас ішүге керек негедені басың ауырады.Тамақ ішүге адамға өте пайдалы жəне шипалы