ПОМОГИТЕЕЕ С КАЗАХСКИМ КТО ШАРИТ ЗАДАНИЕ НА ФОТО СРОЧНО ЗАРАНЕЕ ОГРОМНОЕ ПРИ ОГРОМНОЕ СПАСИБО КТО НЕ ШАРИТ ПРОХОДИТЕ МИМО

Антиоксиданты бар тағамдар біздін ағзамыз ушін зиян.Егер арбир адам өзінін спортпен айналысса онда ол өз дене формасын сақтауды біледі.Егер тірі ағза кунде өзіне жеткілікті мөлшерде су ішпесе,онда арбир ағза тіршілігін тоқтады.Кунде танертен дене жатығуларын жасау керек.Артық салмақтан арылу ушін спортпен мысалы: жугірумен айналысу қажет.Дурыс тамақтану режимі салауатты өмір салтынын ен бастысы.Артурлі тағам турлерін қабылдау адам ушін қауіпті!