Сочинение по казахскому на тему здоровье на казахском

Адам баласына спорт керек .  Человеку нужен спорт. Әр адам салауатты өмір салтын ұстану  керек, бұл қиын емес. Каждый человек должен выбрать здоровый образ жизни, это не трудно. Спорттың түрі өте көп. Виды спорта очень много. Мысалы жүзу, жүгіру, волейбол немесе футбол ойындары. Например плавание, бег, волейбол или же футбол. Маған волейбол ұнайды. Мне нравится волейбол. Ол өте қызық жəңе көңілді ойын. Она очень интересная и веселая игра.

Денсаулық-зор байлық-деген мақал бар. Расында да адам үшін -денсаулық зор байлық. Әр адам өзінің денсаулығы мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл күйі көтерінкі болады,жақсы еңбек етеді. Адамның денсаулығына жақын достар -спорт, тазалық,таза ауа,дұрыс тамақтану ,күн тәртібі, еңбек. Денсаулығымды сақтау үшін менің күн тәртібім бар. Мен ерте тұрамын ,жаттығу жасаймын,тазалықты сақтаймын,таза ауада көп жүремін.,спортпен айналысамын. Үнемі дене шынықтырумен айналысатын адам ауырмайды. Спорт -денсаулық кепілі. Денсаулықты сақтау үшін көбінесе жеміс -жидектер ,көкөністер ет ,балық сүт тағамдарын жеймін. Олардың құрамында денсаулыққа қажетті дәрумендер бар. Денсаулығымды сақтау үшін мен күнделікті тұрмыста осындай күн тәртібімді пайдаланамын.