суреттерге карап спорт пен жаттыгудын пайдасы туралы шагын матин курастырып жаз

Менің оымша спорт пен жаттығу екеуі бір.Мен жүзу спортымен айналысамын,бірақ сол жаттығуды үйде де жасаймын. Мән беріп қарасақ екеуі екі бөлек нәрсе секілді, бірақ екуі бір нәрсе.Менің айтарым екеуі бір болсын ,немесе екі болсын бәрібір спортпен жаттығумен айналысу өте пайдалы.Олар саған денің сау болып,ұзақ өмір сүруіңе жақсы әсер етеді.Сондықтан менің айтарым спортпен шұғылданыңыздар!!!

Вот твой мәтін!!!