Помогите перевести текст на русский язык.
Денсаулық – баға жетпейтін жалғыз ғана асыл дүние. Ол жақсы болу үшін не уақытты, не күш – жігерді, не еңбекті, тіпті барлық дүниені аямай жұмсау керек. Денсаулық үшін өмірдің бір бөлімінде қиюға болады. Денсаулық адам өміріндегі ең жоғары бағалы дүние болғандықтан, әр адам баласы өз денсаулығына көңіл бөлуы қажет. Әр адам салауатты өмір салтын қалыптастыру керек. Салауатты өмір салтын қалыптастыру үшін әрқайсысымыздың дене тәрбиесімен айналысуымыз, дұрыс тамақтануымыз, зиянды әрекеттерден аулақ болып, тазалық пен санитария шараларын сақтауымыз керек.

Здоровье-единственная вещь которой нет цены. Чтобы оно было хорошим нужно вкладывать очень много сил. Ради здоровья можно от чего нибудь отказаться. Так как здоровье ценнейшее в жизни человека, за ним надо ухаживать. Каждый человек должен вести здоровый образ жизни. А что бы вести здоровый образ жизни нужно заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, сохранять санитарные условия.