составить режим дня,для школьницы 3 класса,простой

1. 7:00 просыпаемся2. 7:30 собираемся в школу3. 8:30 начало уроков4. 13:00 конец уроков5. 14:00 пришли домой6. 14:30 поели или че нибудь еще.7, 15:00 начинаем делать д з8. 17:00 заканчиваем делать д з8. 17:00 отдыхаем8. 19:00 ужинаем9. 21:00 дрыхнуть

- утренний подъем – 7:00;- зарядка, умывание - 7:00 - 7:30;- завтрак – 7:30 – 7:45;- занятия в школе – 8:30 – 13:05;- обед – 13:30 – 14:00;- подвижные игры или прогулка – 14:00 – 15:45;- полдник - 15:45 - 16:00;- подготовка домашних заданий - 16:00 - 18:00;- свободное время, занятия по интересам - 18:00 - 19:00;- ужин - 19:00 - 19:30;- работа по дому - 19:30 - 20:00;- вечерняя прогулка - 20:00 - 20:30;- подготовка ко сну - 20:30 - 21:00;- сон - 21:00.