10 правил выживания в лесу .Только очень кратко.Похожее из Васюткино озеро.Ну что там надо взять и т.д.

1. Одежда должна быть двух типов: для стоянок более утеплённая, для переходов менее утеплённая.2. Не тратьте лишний раз энергию.3. При перемещениях, найдя широкую тропу, не сходите на узкие тропинки.4. Сбившись с дороги, выходите по своим следам обратно, и проанализируйте свой путь.5.Сооружайте петли и капканы из того, что имеется. Пытайтесь поймать любую дичь.6. Ягоды. В случае отравления, шансы выжить зимой в лесу ничтожно малы. Организм выделяет огромное количество энергии на борьбу с ядом вместо того, чтобы сосредоточиться на сохранении тепла.(Можно есть те ягоды которые знаешь).7. Укрытия: экран (отражатель) спасёт вас от ветра и дождя, но не от метели.8. Чтобы выйти на тропинку, ищите следы животных.9. При сильной усталости или при нападке сонливости ни в коем случае не садитесь на снег.10. Нельзя пить холодную воду или есть снег. Ангина обеспечена – это раз, температура тела понижается – это два.