В какой жизненной ситуации будет уместно выражение "Что посеешь, то и пожнёшь"?

чем лучше будешь готовится к экзаменам, тем лучше их сдашь (например)

Например:ты хорошо знаешь математику,но плохо разбираешся в русском языке и тебя подруга просит объяснить тему.Ты говоришь,что занята(но на самом деле нет) и не объясняешь.На следующий день вы пишете тест по русскому.Ты простих ту же самую подругу помочь,а она отвечает:"Я занята.Что посеешь,то и пожнешь"