Помагите сколько целых решений имеет неравенство -26<у<158

а подробно это очень долго писать, но могу сказать, что на месте буквы "у" цифры от -25 и до 157

И как это записать

ну пиши "-25;-24;-23;-22;-21;-20;-19;-18;-17;-16;-15;-14;-13;-12;-11;-10;-9;-8;-7;-6;-5;-4;-3;-2;-1;0;1;2;3;4;5;6;7;8;9;10 м так далее до 157

Спасибо

пожалуйста