бегун - спринтер за 10 с пробегает 100 м. найди его скорость в м/с, м/мин, км/ч

1) За t=4 с подъёмный кран поставил вертикально рельс, подняв его за один конец. Чему равна полезная работа Aпол , совершенная краном, если масса рельса m=1,5 т а скорость его поднятия v=20 м/мин? Каков КПД крана, если его мощность N=30 кВт? 2) Лом массой m=16 кг и длиной l=2 м лежит на ящике шириной а=1 м, выступая за его край на расстояние с=0,4 м. Какую минимальную силу нужно приложить к лому, чтобы приподнять его длинный конец? 3) Вычислить момент инерции проволочного прямоугольника со сторонами а=12 см и b=16 см относительно оси, лежащей в плоскости прямоугольника и проходящей через середины малых сторон. Масса равномерно распредела по длине проволки с линейной плотностью 0,1 кг/м. 4) Маховик с начальной угловой скоростью Wo (омега нулевое) начинает тормозиться силами, момент которых относительно его оси пропорционален квадратному корню из его угловой скорости. Найти среднюю угловую скорость маховика за все время торможения.

нужно поставить предложение во времена past continuous и past indefinite-Who (look)              through the magazine when you (come)                        into the library?                   2)While Nelly (cook)                           some traditional Japanese  dish both her brother (give)                                      her a lot of advce?             3) She (use)                a lot of examples while she (explain)                    a new rule to her class.        4) Yesterday I (be)                     very busy.At 12 I (write)            my English exerce,at 4 I (have)                        my music class and at 6.30 i (learn)                     to work on the computer.               5) She (can)                                             not understand what he (talk)                                    about.                          6) The weather (be)                          fine    and  a lot of people (swim)                     in the river. Прошу помогите очень надо,а то сижу ломаю голову помогите :-(

Истинный полдень на меридиане, проходящем через любую точку Земли, наступает ровно в 12:00. В это время тень, отбрасываемая предметами на поверхность Земли самая короткая. Однако измерения, проведённые на местности, показывают, что в момент, когда тень от предметов самая короткая, часы показывают время, не соответсвующее 12:00.

Опредилите, в какое время тень от предмета будет самой короткой, если истинное время в данной точке опережает поясное на 30 минут.