Найдите сумму всех целых чисел n таких, что –20<n<16,3 Help me please!!

сложим числа от 0 до 19

1 + 2+3+4+5+6+7+8+9+10+11+12+13+14+15+16+17+18+19 = 190

теперь числа от 0 до 16

1+2+3+4+5+6+7+8+9+10+11+12+13+14+15+16 = 136

сложим 190 + 136 = 326

ответ  326 - сумма всех целых чисел от -20 до 16.3