Градустные меры углов треугольника выражаются тремя последовательными целыми числами. Найди углы треугольника.

Внешний угол треугольника в 4 раза больше одного из не смежных с ним внутренних углов, а второй из не смежных с ним внутренних углов равен 75 ° (градусам). Найди этот внешний угол.

Помогите хоть с одним. :з
Пожалуйста