Помогите решить неравенства) На вас вся надежда

Спасибо огромное) Оказалось, что все не так уж сложно. Наверное после лета мозги не включились ещё :ь Ещё раз спасибо :*

а) 7(4х - 3) - 4(8х - 7) ≥ 028х - 21 - 32х + 28 ≥ 0-4х + 7 ≥ 0-4х ≥ -7х ≤ 4/7_/_/_/_/_/_/_/_/_4/7_________>хОтвет: (-∞; 4/7]б) (х + 7)² - 4 ≥ (х + 6)² - 3х² + 14х + 49 - 4 ≥ х² + 12х + 36 - 32х + 12 ≥ 02х ≥ -12х ≥ -6__________-6_/_/_/_/_/_/_/_/_>хОтвет: [-6; +∞)