(7х-а)^2-(7x+a)^2 при а =-2 х=-1/4 помогите решить

(7х-а)^2-(7x+a)^2

Для начала сократим:

(-2а)×14х

-28ах

теперь просто подставим:

-28*(-2)*(-1/4)

-7*2

-14