Помогите решить задачу по математике, пожалуйста
Дана четырехугольная пирамида MABCD, в основании которой лежит параллелограмм с острым углом 30 градусов. Сторона параллелограмма AB=8дм и AD=20 корень из 3-ёх дм. Найдите объём пирамиды, если меньшая диагональ основания BD и боковое ребро MD пирамиды образуют угол 60 градусов.